2026年入汛以来，我国南北多地接连遭遇强降雨天气。许多人直观感受到短时强降雨出现的频率越来越高，这种极端降雨是否会成为新常态引发关注。今年我国强降雨进程整体偏早，部分过程极端性强，这既受全球变暖背景影响，也与具体天气气候条件密切相关。联合国政府间气候变化专门委员会指出，近地面空气温度每升高1℃，近地面大气的持水能力约增加7%，导致极端降水增加。世界气象组织发布的报告预计，2026至2030年各年的全球年平均近地表温度将比1850至1900年平均值高1.3℃至1.9℃。
温度越高，大气能携带的水汽总量就越多。一旦遇到冷空气、地形抬升或台风等触发条件，水汽集中释放就会形成强度更高、范围更广、持续更久的暴雨。根据国家防灾减灾委员会办公室发布的数据，上半年全国共出现14次区域暴雨过程，呈现出降雨落区高度重叠、极端降水突出的特征。雨季提前、暴雨集中爆发是多重因素共同作用的结果。厄尔尼诺快速发展、西太平洋副热带高压异常偏强、中纬度环流异常以及热带季风与台风持续输送充沛水汽，这些条件共同造成了接连不断的极端降水。虽然单次暴雨与具体天气系统更为相关，但从长期趋势看，极端暴雨风险确实在上升。我国升温速率高于同期全球平均水平，是全球气候变化的敏感区和影响显著区，需要提高警惕。
面对极端暴雨，个人应做好预警响应与自我防护，以最大程度降低灾害损失。收到暴雨、山洪或洪水预警后，及时关注属地政府、应急和气象部门发布的官方信息，尽量避免前往山区、河谷、涉水景区和低洼地带。不要在河道、桥洞、地下通道停留，切勿驾车强行通过无法判断深度的积水路段。山洪和城市内涝演进速度极快，有时留给人员转移的时间只有几十分钟。如果接到官方转移通知，务必服从安排尽快撤离，不可抱着“再等等看”的侥幸心理滞留风险区域。认清极端天气的长期趋势，重视每一次预警信号，掌握基础的避险知识，是我们应对暴雨灾害的重要方式。
