赵女士是一家医药公司的主管，工作繁忙，常常一周才能见一次孩子。为了节省时间，她习惯在周末一次性买好一周的食材，然后将剩饭剩菜放入冰箱，晚上回家热一下就吃。这种看似高效的生活方式，却在不知不觉中埋下了健康危机。
起初，赵女士只是偶尔感到反胃、腹胀和腹痛。她以为这只是普通的胃病，便自行购买了胃药服用。然而，症状并没有缓解，反而越来越严重。最终，她不得不去医院检查，结果却被确诊为胃癌。医生推测，这可能与她长期食用剩饭剩菜的习惯有关。
冰箱这个看似安全的食物储存空间，其实暗藏危机。全球卫生理事协会发布的《家庭卫生报告》显示，使用超过半年的冰箱内壁和隔层上，平均每平方厘米有超过千个菌落，而马桶每平方厘米的菌落仅为41个。这意味着，冰箱的细菌数量可能是马桶的几十倍甚至上百倍。这些细菌中，有几种特别值得警惕。
李斯特菌是一种顽强的微生物，常藏匿于牛奶、肉类等食物中。它能在零下20摄氏度的环境中存活长达一年，甚至在低温环境下也能繁殖。一旦感染，李斯特菌会通过肠道进入人体血液，引发脑膜炎、菌血症等严重疾病。不过，这种细菌可以通过高温烹饪（两分钟以上）或巴氏灭菌法消灭。
