女子甲流4天洗完澡手脚不能动 当事人：不舒服是一瞬间的！

近期，甲型流感（甲流）在全国范围内呈现高发态势。专家指出，甲流是一种可防可控的疾病，预防胜于治疗。为了有效预防甲流，日常生活中的几个关键措施尤为重要。首先，勤洗手是防止病毒传播的基本措施。

冬季是甲型流感（甲流）的高发季节。关于甲流是否可以自愈的问题，专家指出，轻型和普通的甲流患者通常可以在1-2周内自愈，因为人体的免疫系统能够识别并对抗病毒。然而，对于老年人、孕妇、婴幼儿以及免疫力较低的患者，甲流可能会引发严重并发症，如肺炎、心肌炎等，这些情况下需要及时就医。